योगमय हुआ पुलिस महकमा अंतरराष्ट्रीय योग दिवस पर किया योग शिविर का आयोजन

अल्मोड़ा-आज 21 जून अन्तर्राष्ट्रीय योग दिवस के अवसर पर वरिष्ठ पुलिस अधीक्षक पंकज भट्ट के निर्देशन में पुलिस लाईन/सभी थाना/चैकियों एवं कार्यालयों में पुलिस उपाधीक्षक मातवर सिंह रावत के पर्यवेक्षण में योग प्रशिक्षकों द्वारा पुलिस अधिकारी/कर्मगणों को विभिन्न प्रकार के आसनों ताड़ासन, चक्रासन सहित अन्य योग क्रियाएं सिखाने के साथ ही अनुलोम-विलोम प्राणायाम, सूर्यभेदन प्राणायामों का अभ्यास कराया गया।पुलिस लाईन में प्रतिसार निरीक्षक जीतेन्द्र पाठक एवं थाना/शाखाओं में सभी प्रभारियों की मौजूदगी में सभी अधिकारी एवं कर्मगण द्वारा बढ-चढ़ कर योग दिवस कार्यक्रम में प्रतिभाग किया गया। मानसिक तनाव को दूर एवं योग को जीवन का हिस्सा बनाने एवं लाभ के बारे में विस्तृत जानकारी प्रदान की गयी।प्रशिक्षकों ने कहा कि पुलिस विभाग हमेशा समाज की सेवा के लिए हर परिस्थिति में अपना सारा समय देता है। इसलिए पुलिस का स्वस्थ रहना बहुत जरूरी है।
हम अपने जीवन में योग को अपनाकर स्वस्थ शरीर एवं तनावमुक्त जीवन प्राप्त कर सकते हैं।