Aam Khaane Ke Baad Pani Peena: क्या आप भी आम खाने के तुरंत बाद गटागट पानी पी लेते हैं. तो संभल जाइए, क्योंकि आपकी यह एक छोटी सी आदत पेट में गैस, एसिडिटी और भारीपन का कारण बन सकती है. ऋषिकेश के आयुर्वेद डॉक्टर राज कुमार ने बताया कि क्यों आम और पानी का मेल सेहत के लिए विलेन साबित होता है और पुराने समय में दादी-नानी आम को खाने से पहले पानी में भिगोकर क्यों रखती थीं. अपनी पसंदीदा फल का मजा लेते समय इन जरूरी बातों का ध्यान रखें, ताकि स्वाद के साथ सेहत भी बनी रहे.
